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作者:草莓app苹果下载安装污 时间:2021-06-19 01:15
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三张照片说:薯片是一种魔法食物,咬华尔卡华尔,香脆可口,尝过它的人会上瘾,一张一张地吃,喜欢的东西明显停不下来。但是薯片的热量很高,是很多义弟纸减肥途中的禁忌。

这个薯片芋头泥塔放心不吃,没有油,没有费用,好吃不胖,比薯片更喜欢吃。做法非常简单,把马铃薯切成碎片,加入硬糯米的芋头球和脆麦片,口感更丰富,非常喜欢吃,不吃也会胖,减肥的义弟纸试试吧食材明细的主要材料是芋头、辅助材料家乐氏麦片、酸咸味的油炸技术30分钟,非常简单,没有薯片的芋头塔的做法步骤1马铃薯去皮后,切成薄片,放入水中洗淀粉。

2放入将水分吸干,将马铃薯平铺在烤箱里,马铃薯片放入烤箱中用160度的火烤15分钟。3芋头去皮切成颗粒后放入蒸锅中蒸10分钟。

4煮熟的芋头碾成芋头泥,放入烤好的无油薯片,薯片中央放入芋头泥球。5骑士郎的酱汁麦片只能在芋头球上。


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